Innowacyjne metody diagnostyki i leczenia dysfunkcji tkanek miękkich, wdrożone przez dra Jarosława Ciechomskiego, wyróżniają się spośród innych terapii, całościowym podejściem do ludzkiego ciała. Szkolenia skierowane do fizjoterapeutów i osteopatów mają na celu wprowadzenie do ich praktyki różnych metod pracy na ™ , opartych na właściwej diagnozie problemu. W tym artykule rozwijamy temat całościowego podejścia do dysfunkcji tkanek miękkich.
Techniki Energizacji Mięśni
TEM to grupa metod manipulacyjnych tkanek miękkich, które dzięki rozluźnieniu wszystkich tkanek w obszarze bólu, skutecznie je usprawniają i eliminują dyskomfort. Metoda technik energizacji mięśni, w celu poprawy funkcji narządu ruchu, wykorzystuje napięcie izometryczne lub ruchy izotoniczne. Poprawa następuje na skutek rozluźnienia nadmiernie napiętych mięśni, a następnie ich rozciągnięcia. Metoda stosowana przez dr Jarosława Ciechomskiego zakłada takie oddziaływanie osteopaty, które wykorzystując aktywną pracę mięśni pacjenta, wywiera opór lub wspomaga jego wysiłek. Skuteczność tej metody zależy przede wszystkim od prawidłowej diagnostyki, właściwego poziomu siły terapeuty, dokładnie dopasowanego do wysiłku Pacjenta oraz odpowiedniej lokalizacji działania. Istotny jest również rodzaj oporu przeciwstawiany wysiłkowi pacjenta, który prowadzi do rozluźnienia, zmniejszenia zrostów i wyrównania napięcia. Techniki TEM, stosowane w przypadku restrykcji w obrębie mięśni i stawów, są uniwersalne i mogą stanowić uzupełnienie innych terapii.
Mięśniowo-powięziowe rozluźnianie
Rekomendowana przez dr Ciechomskiego technika rozluźniania mięśniowo-powięziowego, nakazuje traktować ciało jako jeden silnie zintegrowany element, bez wydzielania poszczególnych struktur. Strategia leczenia tkanek miękkich, skierowana jest na poszukiwanie zmian w funkcjonowaniu całego układu, a nie miejsca bólu czy miejsca uszkodzenia struktury. Rozluźnianie mięśniowo-powięziowe opiera się na likwidowaniu ograniczeń tkankowych, poprzez techniki specyficznego rozciągania tkanek. Bardzo ważne jest, aby terapeuta właściwie ocenił funkcjonowanie układu mięśniowo-powięziowego, odnalazł restrykcje tkankowe, a następnie nakierował działania na przywrócenie równowagi w układzie powięziowym.
Techniki Aktywnego Rozluźniania
Kolejną działaniem z zakresu terapii manualnej, preferowanym przez dr Jarosława Ciechomskiego jest technika aktywnego rozluźniania. Pomaga złagodzić przeciążone struktury i punkty spustowe, skutecznie zmniejszając dolegliwości bólowe. Techniki aktywnego rozluźniania polegają na utrzymywaniu stałego nacisku lub zablokowaniu tkanek w pożądanym ustawieniu, z równoczesnym ich rozciąganiem, w celu efektywnego odciążenia tkanek miękkich. Szczególnie skuteczne po urazach sportowych i po długich unieruchomieniach, ukierunkowane są na zwalczanie podstawowego problemu, czyli przyczyny bólu. Techniki mogą być pasywne, kiedy terapeuta utrzymuje nacisk na tkankę i sam porusza częścią ciała, którą ma rozluźnić oraz aktywne, kiedy nacisk wywiera terapeuta, a pacjent wykonuje ruch ciała w kierunku rozciągania.
Dysbalans mięśniowy. Analiza funkcjonalna pacjenta
Dysbalans mięśniowy powstaje w sytuacji, kiedy jedna z grup mięśniowych staje się silniejsza w stosunku do antagonistów zaopatrujących staw ruchowo. Oznacza to, że grupa mięśni działających przeciwstawnie lub współpracujących w wykonywaniu jednego ruchu ma niezrównoważoną siłę. Może wynikać z nierównomiernego rozwoju grup mięśniowych na skutek treningu siłowego, pracy, uprawianego sportu albo choroby typu skolioza.
Analiza funkcjonalna pacjenta pozwala rozpoznać problemy z narządami ruchu oraz całościowo ocenić formę organizmu. W tym celu terapeuta przeprowadza z pacjentem wywiad, wykonuje badania pozwalające ocenić ruch, postawę, kształt i ułożenie ciała oraz robi testy i pomiary.
Terapia Punktów Spustowych
Pojawienie się bolesnych punktów spustowych może wynikać z przeciążeń mięśniowo-powięziowych, dysfunkcji układu kostnego, jak również mieć podłoże psychosomatyczne. Punkty spustowe w różnych częściach ciała tworzą się wtedy, kiedy układ współczulny jest nadmiernie pobudzony, zwiększa się napięcie tkanek, wywołujące ból i dyskomfort. Jeśli taki stan utrzymuje się dłuższy czas, to pojawia się proces degeneracji tkanek, w trakcie którego zmniejsza się ich elastyczność. Ponieważ punkty spustowe są skutkiem szeregu dysfunkcji w ciele, terapia musi rozpocząć się od rozpoznania przyczyn ich powstania oraz określenia czynników, podtrzymujących ich istnienie. Terapia opracowana przez dr. Ciechomskiego proponuje cztery metody likwidowania punktów spustowych: Pozycyjne rozluźnianie, Kompresja Ischemiczna, Zintegrowana technika hamowania nerwowo-mięśniowego oraz Głęboki masaż.
Do zapoznania się ze szczegółami zapraszamy na stronę: https://versusmedicus.pl/wspolczesne-metody-diagnostyki-i-leczenia-tkanek-miekkich-tm/.
Zobacz także:
- Zależności funkcjonalne między odcinkiem szyjnym a stawem skroniowo-żuchwowym – implikacje dla terapii manualnej
Współczesna fizjoterapia i osteopatia coraz częściej zwracają uwagę na złożoną relację pomiędzy odcinkiem szyjnym kręgosłupa a stawem skroniowo-żuchwowym (SSŻ). Zarówno stawy kręgowe szyi, jak i stawy SSŻ pełnią kluczowe funkcje biomechaniczne i neurologiczne. Dysfunkcje w tych strukturach mogą prowadzić do szerokiego spektrum objawów — od bólu głowy, przez szumy uszne, aż po problemy z równowagą czy ograniczenia ruchomości. Podstawą skutecznej terapii będzie więc zrozumienie ich anatomii, funkcji oraz zależności. - Brzuch i miednica pod lupą – badanie fizykalne w praktyce diagnostyki różnicowej
Badanie brzucha i miednicy to jeden z filarów diagnostyki medycznej i różnicowej. W praktyce klinicznej pozwala szybko odróżnić stany nagłe od mniej groźnych dolegliwości oraz ukierunkować dalsze postępowanie. Precyzyjne zebranie wywiadu i systematyczne badanie fizykalne niejednokrotnie okazują się skuteczniejsze niż kosztowne badania obrazowe. - Rola powięzi w prewencji urazów sportowych
Urazy sportowe stanowią istotny problem w środowisku osób aktywnych fizycznie, prowadząc nie tylko do bólu i ograniczeń ruchowych, ale również do długotrwałych przerw w treningach, a w skrajnych przypadkach – do zakończenia kariery sportowej. Kontuzje mogą powodować zaburzenia w codziennym funkcjonowaniu, wpływać na kondycję psychiczną oraz generować koszty związane z leczeniem i rehabilitacją. W kontekście prewencji urazów kluczową rolę odgrywa powięź – tkanka łączna otaczająca mięśnie, stawy i narządy wewnętrzne. Jej zdrowie i elastyczność są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania układu ruchu oraz minimalizacji ryzyka kontuzji.