Trauma jest określana jako uraz lub szok, będący następstwem trudnych doświadczeń życiowych. Zamknięta w ciele, narusza układ nerwowy człowieka, powodując zaburzenia psychiczne i somatyczne. Wywołuje napięcia, które utrwalają się jako chroniczne wzorce emocjonalne, prowadzące do wielu problemów zdrowotnych. Jedynie właściwe rozpoznanie psycho-emocjonalnych przyczyn stanów fizycznych, może być skuteczne w głębokim procesie uwalniania napięć.
Przyczyny restrykcji powięziowych
Powięź jest tkanką łączną, która otacza wszystkie struktury ciała i głęboko je przenika. Obleka zatem nie tylko każdy mięsień, ale również wszystkie wiązki włókien mięśniowych i każdą pojedynczą komórkę mięśniową. Tworzy kieszenie powięziowe wokół wszystkich organów, kości, nerwów i naczyń krwionośnych. Tkanki są ze sobą połączone, na skutek czego powstaje zintegrowana, ciągła sieć powięzi, pokrywająca całe ciało i głęboko wnikająca we wszystkie jego struktury.
Powięź powierzchowna, czyli cienka warstwa tkanki, znajdująca się pod skórą, która łączy skórę właściwą z tkankami leżącymi poniżej, razem z powięzią głęboką, okalającą i przenikająca wszystkie struktury, jednoczy i integruje całe ciało. Dlatego tak łatwo transportuje wszelkie napięcia i ograniczenia z jednej części ciała do innej, nawet znacznie oddalonej. Powięź absorbuje i utrzymuje napięcia i urazy, pozycjonując restrykcje w lokalnych tkankach. Z racji budowy powięzi i jej licznych połączeń, wszelkie ograniczenia powięziowe mogą mieć reperkusje w całym ciele człowieka.
Ścisły związek i wzajemne oddziaływanie czynników: fizycznego i emocjonalnego
Napięcia fizyczne i emocjonalne są tak mocno ze sobą połączone, że często uwolnienie jednego jest niemożliwe bez uwolnienia drugiego. Tak jest w przypadku ciężkich urazów fizycznych na skutek wypadku samochodowego, poważnego upadku czy urazu kręgosłupa szyjnego. Do traumy fizycznej dochodzą tu problemy psycho-emocjonalne. Strach przed operacją lub bólem, niemoc związana z okresem rekonwalescencji, gniew czy złość na okoliczności wypadku, obawa przed napadem lub pobiciem zostają zamknięte w ciele i tworzą poważne restrykcje. To blokada, jaka powstaje w głowie pacjenta, utrudnia lub znacząco spowalnia proces jego powrotu do zdrowia, mimo bardzo dobrych rokowań fizycznych.
I odwrotna sytuacja. Leczenie psychiatryczne lub psychoterapeutyczne może nie przynosić pożądanych efektów, jeśli nie zostaną rozwiązane dolegliwości fizyczne. Problemy emocjonalne związane z urazami, będą utrzymywać się tak długo, dopóki nie zostaną zlikwidowane fizyczne ograniczenia spowodowane tymi urazami. Utrzymujący się zły stan fizyczny Pacjenta, często jest następstwem napięć emocjonalnych i traum. Dlatego rozluźnianie powięzi, w celu wyeliminowania restrykcji fizycznych, musi korespondować z poziomem emocjonalnym.
Jak trauma wpływa na ciało
Zwykłe, codzienne napięcia emocjonalne, znajdują swoje odzwierciedlenie w powięzi. Stresy czy nasilenia emocji, powodują skurcze mięśni, które naturalnie ustępują w chwilach relaksu czy spokojnego snu. Inaczej jest w przypadku, kiedy napięcia emocjonalne utrzymują się w ciele przez dłuższy czas. Nieprawidłowe wzorce emocjonalne utrwalają się i ukorzeniają w powięzi, stając się coraz bardziej trudne do uwolnienia. Nawet jeśli zostanie wyeliminowane źródło napięcia emocjonalnego, to powięź będzie jeszcze to napięcie utrzymywać i przywracać napięcie mięśniowe. Przerwanie cyklu takiego napięcia, może nastąpić jedynie na skutek równoczesnego uwolnienia napięcia mięśniowego, powięziowego i emocjonalnego.
Każdy poważniejszy uraz czy choroba może wywoływać trudne do rozpoznania napięcia emocjonalne, będące reakcją na ból czy frustracją, spowodowaną ograniczeniami. Rozluźnianie powięzi jest skuteczną metodą likwidowania restrykcji, wynikających z czynników fizycznych i emocjonalnych łącznie. Uwolnienie wzorca powięziowego w ciele powoduje równoległe uwolnienie emocjonalne.
Podobnie jest z traumą emocjonalną po żałobie, kiedy wiele osób nie radzi sobie z emocjami. Na skutek tego, napięcia emocjonalne zostają zamknięte w ciele jako napięcia fizyczne. Często objawiają się bólem, uciskiem lub dyskomfortem w klatce piersiowej, ponieważ prowadzą do napięcia powięzi w osierdziu, wokół serca i czakry serca. W takim przypadku również najbardziej skuteczne okazuje się uwolnienie napięcia poprzez rozwijanie powięzi.
Rozpoznawanie traumy w ciele Pacjenta
Trauma w ciele Pacjenta może wyrażać się na wiele sposobów. Dlatego w celu skutecznego i trwałego uwolnienia tego typu napięć, niezmiernie ważna jest właściwa diagnoza.
Doktor nauk Jarosław Ciechomski, dyplomowany osteopata i specjalista masażu leczniczego, fizjologii wysiłku fizycznego, terapii manualnej i osteopatii tak mówi o symptomach traumy zamkniętej w ciele Pacjenta:
“Rozpoznawanie traumy w ciele: zagadnienie obejmuje wiele zmian rozpoznawalnych w ciele w postaci bolesnych napięć w określonych miejscach, nasłuchu emocjonalnego, występowania zablokowań kręgosłupa w specyficzny sposób, występowania cyst energetycznych, zaburzeń rytmu kranio-sakralnego, reakcji autonomicznych o charakterze trofotropowym i rzadziej etgotropowym i innych. Pomocny będzie również wywiad i ocena przyrosłych odruchów paraliżu ze strachu i Moro.”
Zobacz także:
- Zrozumieć łańcuchy kompensacyjne – jak układy spiralne powięzi wpływają na postawę i ból?
Ludzkie ciało rzadko porusza się w sposób czysto liniowy, opierając swoją biomechanikę na złożonych wzorcach przestrzennych. Gdy w tych trójwymiarowych taśmach pojawia się usztywnienie, konsekwencje odczuwa cały aparat ruchu. Zrozumienie, jak układy spiralne wpływające na postawę wywołują skomplikowane kompensacje, to klucz do skutecznej diagnostyki i terapii. - Dlaczego ból nie ustępuje? Diagnostyka gałązek skórnych i zespołów uwięźnięcia w praktyce terapeutycznej
Zaburzenia przewodnictwa nerwowego stanowią jedno z największych wyzwań w codziennej praktyce fizjoterapeutycznej i osteopatycznej. Objawy neuropatyczne, takie jak pieczenie, mrowienie czy drętwienie, bardzo często wynikają z mechanicznej kompresji struktur nerwowych na ich przebiegu. Zrozumienie relacji anatomicznych oraz roli drobnych gałązek skórnych pozwala na precyzyjną diagnostykę i wdrożenie skutecznej terapii manualnej. - Rehabilitacja w leczeniu dyskopatii kręgosłupa lędźwiowego
Odcinek lędźwiowy jest najbardziej obciążoną częścią naszego narządu ruchu, przez co najczęściej ulega bolesnym uszkodzeniom. Gdy pojawia się diagnoza świadcząca o uszkodzeniu krążka międzykręgowego, kluczowym krokiem do uniknięcia operacji staje się odpowiednio zaplanowane działanie terapeutyczne. Nowoczesna fizjoterapia dysponuje dziś narzędziami, które pozwalają skutecznie cofnąć objawy bólowe i przywrócić pacjentom pełną swobodę ruchu.